Menu
I skyggevejledning vil jeg guide dig til at være med din unikke værdighed, dit vær og din værdi. Skyggevejledning er for alle som ønsker at finde sit eget unikke værd eller som ønsker at træde ud af konflikter, bøvlede relationer, svære kærlighedsforhold, lavt selvværd eller som ønsker at udfolde sig selv og skabe forandringer i livet.
Som skyggevejleder hjælper og vejleder jeg dig til at være med hele dig, - et helt menneske. Skyggearbejde gør op med tanken om at du skal være den bedste udgave af dig selv. Det handler nemlig ikke om at du skal være den bedste udgave af dig selv for at du er lykkelig. Det handler der imod om at du skal finde modet til at være den du er med hele dig, alle dine egenskaber uden at gemme dig væk, skamme dig selv ud eller nedtone sider af dig selv.
Det du ikke vil være med - vil ikke lade dig være
Skyggearbejde er for mig at se det stærkeste værktøj til selvindsigt og udvikling som du kan bruge til evig læring og tid på din rejse igennem livet. Jeg vil sige det er nøglen til vores power og nerven til vores potentiale og livskraft.
Ved hjælp af indsigter omkring dine mørke og lyse skygger i skyggevejledningen, lærer du at observere dig selv og se andre fra et roligt og neutralt sted hvor der ikke er modstand, fordømmelse, men tværtimod kærlige øjne og rummelighed for alt du og andre er. Via skyggearbejde vil du opnå et liv i ro og med plads til de forskellige egenskaber som vi alle er født med. I skyggevejledning lærer du at slutte fred med de egenskaber du har svært ved at elske eller fortrænger at bruge i dit liv.
If you spot it, you got it
Som skyggevejleder og transformativ Coach arbejder jeg i dybden. Jeg arbejder ud fra en kognitiv tilgang, som hjælper med at ændre fastlåste tankemønstre. Det vil med andre ord sige, at jeg arbejder ud fra den overbevisning, at vi ved bevidsthed omkring vores tanker og via tankers kraft, kan skabe vores virkelighed – kraftfuldt og på ny, om nødvendigt.
Når tankerne ændres kan følelser og adfærd også ændres. De udfordringer vi har, kan derved mindskes eller helt forsvinde. Vi kan oven i købet vende udfordringer til at blive energien - brænde på bålet til at transformere begrænsninger til muligheder til at leve livet fuldt ud.
